O psicólogo Leonardo Morelli aborda de forma incisiva o impacto do uso excessivo de dispositivos eletrônicos, especialmente celulares, nas vidas contemporâneas. Ao questionar o tempo despendido diariamente diante das telas, ele instiga os leitores a refletirem sobre seus hábitos digitais. Com exemplos concretos de pacientes que dedicam longas horas ao celular, muitas vezes sem atividades produtivas, Morelli evidencia como esse comportamento prejudica a qualidade de vida. Seus cálculos revelam a espantosa quantidade de horas consumidas anualmente em frente às telas, levantando preocupações sobre as consequências físicas e emocionais a longo prazo. Além disso, ele destaca a deterioração da comunicação interpessoal causada pelo uso excessivo de dispositivos eletrônicos, enfatizando a importância de buscar um equilíbrio saudável entre a vida digital e a vida real. Ao incentivar os leitores a priorizarem o afeto e a comunicação genuína, Morelli aponta para um caminho de maior felicidade e satisfação, longe das distrações proporcionadas pelas telas. 👉 Ajude a ser uma versão melhor de si mesmo.

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